こんにちは。かすやです。

PT門脇に引き続き、健康法シリーズです笑

日曜日に恒例のリレーマラソンに出てきました！

いつも夏に出ていたのですが、冬は待ち時間が寒い。。。

って事で勝手に20km走です。

4月の71kmに向けての調整までとは言いませんが、そろそろ本格的に準備しないと！